Al Jaren Last Van Pijn In Mijn Rug...
'Ik was bang dat ik niet meer kon (zaal)voetballen'
Ik ben 27 en heb al jaren last van pijn in mijn rug. Ook de pijn in mijn been werd steeds erger. Ik (zaal)voetbal heel veel. Na het voetballen kreeg ik steeds meer last en ik was al bang dat ik dat niet meer kon doen.
Heb al wat rugtherapie gehad en er veel over gelezen op internet. Ik had eerst mijn bedenkingen toen ik deze website bezocht, maar uiteindelijk toch maar het boek besteld (niet geschoten is altijd mis) en ben de oefeningen gaan doen.
Tot mijn verbazing ging het steeds beter en het ging beter dan het in jaren geweest is. Wel komt het de laatste tijd weer meer terug, maar ik heb de laatste tijd ook (bijna) mijn oefeningen niet meer gedaan (laksheid). Ik ben nu weer mijn rug oefeningen aan het oppakken.
Michiel
