'Ik Zou Het Iedereen Die Rugpijn Heeft Aanraden'
'Ben ook weer begonnen met sportzwemmen en fitness.'
Het is nu een 8-tal weken dat ik bezig ben met de oefeningen en ik ben weer helemaal goed. 'k Heb eerst het boek gelezen en de oefeningen uitgeprint en iedere dag 's morgens na mijn ontbijt gedaan. Na de derde dag voelde ik al verbetering.
Ben echt wel gelukkig want ik was bang dat ik niet meer zou kunnen werken. Heb een discus-hernia op de S1 en L5. Ben 6 weken thuis geweest en nu kan ik weer werken. Ben ook weer begonnen met sportzwemmen en fitness.
Ik doe IEDERE DAG mijn 19 rugoefeningen. Ik zou aan iedereen die rupgijn heeft aanraden je boek te kopen en ermee te beginnen. Een vriendin van mij heeft het al gekocht en ook zij is zeer tevreden.
Hartelijk dank,
Met vriendelijke groeten,
M. Dominique
