'Ik Had 2 Jaar Nodig Om Te Herstellen Van De Hernia Operatie'
'Goed gevoel over Rugpijnweg.nl'
Eergisteren heb ik het e-book gedownload en geprint.
Daarna gelijk gelezen en kwam toen tot de ontdekking dat het voor mijn situatie weinig toevoegde. Ik heb nl. een heel soepele rug, leef al volgens de aanwijzingen in het boek, train 3 keer in de week, o.a. al heel veel van de in het boek besproken oefeningen en cardio onder begeleiding van een goed gekwalificeerde personal trainer.
In 2001 ben ik aan een heel zware hernia geopereerd en heb er 2 jaar over gedaan om te herstellen. Ben in 2003 gaan trainen in de sportschool en heb sinds die tijd geen enkele last meer gehad van mijn rug, tot 2 mnd. geleden ik weer hernia-achtige verschijnselen kreeg. Toen eerst rust en daarna aangepaste training. Ging goed tot voor een week Ischiasverschijnselen. Met afwisselend rust en lichte beweging gaat het de goede kant op. Weet niet wat de toekomst brengt.
Maar waar ik eigenlijk voor mail is om te melden dat ik vandaag na een telefoontje direct mijn geld weer teruggestort kreeg en dat gaf me een heel goed gevoel over Rugpijnweg.nl
Met vriendelijke groet,
Nancy S.
