'Ik Kan Weer Bewegen'
'Rugpijn oefeningen uitgebreider dan oefeningen van de fysio'
Na enkele dagen geoefend te hebben, kan ik mij weer bewegen.
De oefeningen doende, schat ik in dat alle spiergroepen van de rug aangepakt worden.
Dit is uitgebreider dan de oefeningen van de fysiotherapeut. Per sessie ben ik +/- 35 minuten bezig. Ik doe dit 2x per dag.
Mvg,
J. van Dieren
