3 Maanden Oefeningen Bij Hernia: Het Resultaat Mag Er Zijn!

Gerda V.

gerda-v

100 Procent tevreden; hoop dat meer mensen u zullen vinden.

Goede dag drs. R F. Feddes

Graag wil ik even reageren op uw e-boek  Rugpijn & Hernia. Ik ben nu gedurende 3 maanden met de rugoefeningen in de weer en het resultaat mag er zijn.

Ik moet mezelf wel in acht nemen, maar ja dat hoort bij een hernia. Wel moet ik erbij vermelden dat het niet zomaar gaat, je moet wel weten waar je mee bezig bent.

Ik zelf doe al jaren aan yogha, vandaar dat ik in de begin fase van de oefeningen heel bewust en met de goede ademhalings techniek goed uit de voeten kon en kan met de oefeningen, want het vraagt toch wel doorzettingsvermogen. Om door te blijven gaan met de oefeningen vraagt een hoge mate van discipline.

...ben 100% tevreden en blijf mijn hernia oefeningen zeker doen.

Hartelijk dank en ik hoop dat er meer mensen de weg naar uw site zullen vinden.

Hartelijke groet,

Gerda V.