"Ik Ga Weer Beginnen Met Krachttrainen"
Prima Oefeningen!
Kent u mij nog? Ik kocht uw boek Rugpijn & Hernia Weg ongeveer een maand geleden en u vroeg mij u te laten weten hoe het gaat.
Nou, we zijn nu 25 dagen verder en ik voel me een stuk beter.
Ik voel me sterker en heb weer vertrouwen in mijn rug. Ik ben 28 jaar oud en heb een goede bouw, maar ben een beetje uit vorm geraakt door gebrek aan lichaamsbeweging.
Ik ga nu zelfs weer beginnen met krachttrainen, iets wat ik door mijn rug niet meer kon doen.
Bedankt voor uw boek, prima oefeningen!
Patrick L
Dublin, Ierland
