<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
			<title>Rugpijnweg.nl</title>
			<link>http://www.rugpijnweg.nl/</link>
			<description></description>
			<language>nl</language>
			<copyright>Copyright Rugpijnweg.nl</copyright>
			<ttl>120</ttl>
 <item>
<title>Lage Rugpijn Oefeningen Die Helpen Om Rugpijn Te Laten Verdwijnen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Lage Rugpijn Oefeningen - omdat niet alle oefeningen goed zijn voor iedere rug zijn er een paar dingen die u moet weten... ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 May 2012 07:26:38 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ziekte van Bechterew</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ziekte-van-bechterew.html</link>
<description><![CDATA[ Wat kun je zelf nog doen bij de ziekte van Bechterew? Een aandoening die je rug en bekken verstijft en het leven steeds zwaarder maakt... ]]></description>
<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 09:46:31 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ziekte-van-bechterew.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugoefeningen Zijn Top!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-zijn-top.html</link>
<description><![CDATA[ De dokter heeft Jan nooit kunnen helpen bij zijn ernstige rugpijn in de onderrug. Sinds hij de rugoefeningen doet, heeft hij nergens meer last van. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 14:39:17 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-zijn-top.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Slijtende Rugwervels Op Jonge Leeftijd</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/slijtende-rugwervels-op-jonge-leeftijd.html</link>
<description><![CDATA[ De dokters vertelden hem dat zijn rugwervels aan het slijten zijn. Maar Alain is nog jong en hij doet er alles aan om een nieuwe operatie te vermijden. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 14:28:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/slijtende-rugwervels-op-jonge-leeftijd.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Verdwenen - Net Een Wonder!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-verdwenen-net-een-wonder.html</link>
<description><![CDATA[ Net als je op het punt bent wanhopig te worden vanwege de rugpijn, vind je dit boek... ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 14:21:29 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-verdwenen-net-een-wonder.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Waardevolle Informatie Over Anatomie Van De Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/waardevolle-informatie-over-anatomie-van-de-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Louisa ervaart het zelfhelpboek over rugpijn als een godsgeschenk. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 14:08:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/waardevolle-informatie-over-anatomie-van-de-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Weer Functioneren Zonder Stijve Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/weer-functioneren-zonder-stijve-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Het herstel van mijn rug is duidelijk een voortgaand proces, schrijft John uit Ierland, die zijn hobby bergwandelen moest opgeven vanwege rugklachten. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 13:48:19 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/weer-functioneren-zonder-stijve-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Doe Nu Dagelijks De Oefeningen Voor Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-doe-nu-dagelijks-de-oefeningen-voor-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Sue heeft het boek enkele keren van begin tot eind doorgelezen en doet nu dagelijks de oefeningen. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 11:43:45 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-doe-nu-dagelijks-de-oefeningen-voor-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Heb Bijna Geen Rugpijn Meer</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-heb-bijna-geen-rugpijn-meer.html</link>
<description><![CDATA[ Brenda vertelt aan iedereen die het maar horen wil over de oefeningen. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 11:20:19 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-heb-bijna-geen-rugpijn-meer.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Verbetering Dankzij Rugoefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/verbetering-dankzij-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Ook Marc heeft duidelijk baat bij het boek over rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 11:04:32 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/verbetering-dankzij-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Onmiddellijke Verlichting Van Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/onmiddellijke-verlichting-van-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Ross deed mee aan regatta's (roeien), maar moest het dit jaar laten afweten vanwege zijn rugproblemen... ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 14:46:52 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/onmiddellijke-verlichting-van-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugoefeningen Hebben Geweldig Geholpen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-hebben-geweldig-geholpen.html</link>
<description><![CDATA[ Hernia en degeneratieve discopathie, dat waren de lage rugproblemen waar Kate last van had. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 14:19:26 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-hebben-geweldig-geholpen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Uitstekend Boek Over Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/uitstekend-boek-over-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Paul is 's avonds gelijk met de oefeningen begonnen. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 13:58:43 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/uitstekend-boek-over-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Bewegen En Rugoefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/bewegen-en-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Meir blijft bewegen en oefenen, ondanks last van stijfheid in zijn onderrug. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 11:38:46 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/bewegen-en-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>De Oplossing Voor Rugpijn Is Zo Simpel</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/de-oplossing-voor-rugpijn-is-zo-simpel.html</link>
<description><![CDATA[ Mevrouw Verlouw droeg jarenlang een corset bij huishoudelijke klusjes en bij het winkelen, maar dat is nu niet meer nodig. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 11:27:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/de-oplossing-voor-rugpijn-is-zo-simpel.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Door De Hernia Kon Ik Alleen Nog Maar Liggend Werken</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/door-de-hernia-kon-ik-alleen-nog-maar-liggend-werken.html</link>
<description><![CDATA[ Lex (63)was compleet 'knockout' door een zeer ernstige hernia. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 11:16:34 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/door-de-hernia-kon-ik-alleen-nog-maar-liggend-werken.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Wilde Alleen Nog Maar Van De Rugpijn Af</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-wilde-van-de-rugpijn-af.html</link>
<description><![CDATA[ Anja voelt zich een stuk sterker door de rugoefeningen.  ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 11:08:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-wilde-van-de-rugpijn-af.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Goed Opgebouwde Rugoefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/goed-opgebouwde-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Margreet vindt dat de oefeningen goed zijn opgebouwd. En voelt verschil in haar rug. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 10:57:01 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/goed-opgebouwde-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>20 Jaar Last Gehad Van Hernia </title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/20-jaar-last-gehad-van-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Brenda kampte al jaren met rugpijn. Na een bezoek aan de chiropractor bleek dat ze al die tijd last had gehad van een hernia... ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 10:31:41 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/20-jaar-last-gehad-van-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Wordt Soepeler</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-wordt-soepeler.html</link>
<description><![CDATA[ Weer een enthousiaste reactie over de rugoefeningen. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 14:47:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-wordt-soepeler.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Op Zoek Naar Methodes Voor Lage Rugpijn Behandeling</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/op-zoek-naar-methodes-voor-lage-rugpijn-behandeling.html</link>
<description><![CDATA[ Voor zijn werk als sportletsel therapeut is Bruce altijd op zoek naar betere methodes voor lage rugpijn behandeling. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 14:40:16 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/op-zoek-naar-methodes-voor-lage-rugpijn-behandeling.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugoefeningen Helpen Bij Hernia Tussen L4 en L5</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-helpen-bij-hernia-tussen-l4-en-l5.html</link>
<description><![CDATA[ 3 Weken lang elke dag rugoefeningen doen hielp Robin bij zijn hernia. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 14:32:45 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugoefeningen-helpen-bij-hernia-tussen-l4-en-l5.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Uitslag Van De MRI: Een Forse Hernia HNP L5 - S1 </title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/uitslag-van-de-mri-een-forse-hernia-hnp-l5-s1.html</link>
<description><![CDATA[ Nadat ze door haar rug was gegaan, bleek Gonnie een forse hernia te hebben. In overleg met haar fysio volgt ze het oefeningen-programma van rugpijnweg. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 14:18:33 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/uitslag-van-de-mri-een-forse-hernia-hnp-l5-s1.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Ben Nagenoeg Van Mijn Rugklachten Af</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-nagenoeg-van-mijn-rugklachten-af.html</link>
<description><![CDATA[ Erik had al een jaar last van zijn onderrug: een probleem met het si gewricht. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 14:09:10 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-nagenoeg-van-mijn-rugklachten-af.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Er Was Van Alles Mis Met Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/er-is-van-alles-mis-met-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Ik heb hernia bij L3, L4, L5 & S1, versleten tussenwervelschijven en facet arthritis, schrijft Deb.  ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 13:59:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/er-is-van-alles-mis-met-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Oefeningen Werkten Al Binnen Enkele Dagen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/oefeningen-werkten-al-binnen-enkele-dagen.html</link>
<description><![CDATA[ Jerome was de pdf van zijn boek kwijt, maar rugpijnweg had zijn password en gebruikersnaam nog. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 15:09:01 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/oefeningen-werkten-al-binnen-enkele-dagen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Computeren En Lopen Zonder Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/computeren-en-lopen-zonder-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ De dokter en de fysiotherapeut konden Huda niet helpen. Dus dacht ze: ik los het zelf wel op. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:49:06 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/computeren-en-lopen-zonder-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten Verergeren Als Je Niets Doet</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-verergeren-als-je-niets-doet.html</link>
<description><![CDATA[ Ron is ervan overtuigd dat het oefenprogramma voor de rug echt werkt. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:40:42 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-verergeren-als-je-niets-doet.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Dacht Dat Een Rug Operatie Nog De Enige Optie Was</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hoe-ik-mijn-rugpijn-verloor.html</link>
<description><![CDATA[ Randall zocht naar info over rug operaties en schafte in een opwelling het boek aan.  ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:33:45 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hoe-ik-mijn-rugpijn-verloor.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Voel Me Een Stuk Beter Na De Rugoefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-voel-me-een-stuk-beter-na-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Georgia weet nu hoe ze de rugpijn kan overwinnen. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:26:29 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-voel-me-een-stuk-beter-na-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Doe Elke Dag Rugoefeningen Na 2 Hernia Operaties</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-doe-elke-dag-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ David voelt na 2 hernia operaties nog steeds zenuwdruk. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:03:31 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-doe-elke-dag-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Voel Dat Mijn Rug Sterker Wordt</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/voel-dat-mijn-rug-sterker-wordt.html</link>
<description><![CDATA[ Rene begon gelijk dezelfde dag nog met de nieuwe oefeningen voor zijn rug. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 12:01:28 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/voel-dat-mijn-rug-sterker-wordt.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Beste Wat Mijn Rug Is Overkomen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/beste-wat-mijn-rug-is-overkomen.html</link>
<description><![CDATA[ Sommige strekoefeningen zijn het beste wat mijn rug is overkomen, schrijft Troy. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 11:57:49 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/beste-wat-mijn-rug-is-overkomen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hulp Bij Herstel Rugoperatie</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hulp-bij-herstel-rugoperatie.html</link>
<description><![CDATA[ Rodney vindt het boek een uitstekende begeleiding voor het herstel na zijn rugoperatie. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 11:51:22 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hulp-bij-herstel-rugoperatie.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Behoorlijke Vooruitgang In Herstelproces Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/behoorlijke-vooruitgang-in-herstelproces-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Allerlei rugbehandelingen bleken bij hardloper Alain niet zo goed te werken... ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 11:09:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/behoorlijke-vooruitgang-in-herstelproces-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Behandelingen Gaven Alleen Tijdelijke Verlichting</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijnbehandelingen-gaven-alleen-tijdelijke-verlichting.html</link>
<description><![CDATA[ Soms moet je wel een hele lange adem hebben om toch door te gaan met het oefenprogramma. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 10:56:05 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijnbehandelingen-gaven-alleen-tijdelijke-verlichting.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Veel Aan Rugoefeningen Te Danken</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/veel-aan-rugoefeningen-te-danken.html</link>
<description><![CDATA[ Wie bewust met zijn lichaam en rug omgaat, ontdekt hoe heilzaam dat is. ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 10:48:00 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/veel-aan-rugoefeningen-te-danken.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Snijden In Mijn Ruggenmerg Zie Ik Niet Zitten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/snijden-in-mijn-ruggenmerg-zie-ik-niet-zitten.html</link>
<description><![CDATA[ Een eigen ondernemer met hernia wordt dubbel getroffen: en pijn en geen inkomen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:52:20 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/snijden-in-mijn-ruggenmerg-zie-ik-niet-zitten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Op De Lijst Voor 2 Hernia-Operaties</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/op-de-lijst-voor-2-hernia-operaties.html</link>
<description><![CDATA[ Kofi stond op de lijst voor 2 hernia operaties.  ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:47:39 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/op-de-lijst-voor-2-hernia-operaties.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Op Slot Door Spit</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-op-slot-door-spit.html</link>
<description><![CDATA[ Misselijk van de spitpijn, zat Vera achter haar computer op zoek naar hulp.  ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:38:39 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-op-slot-door-spit.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Niet Slapen Door Lage Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/niet-slapen-door-lage-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Soms weet je niet meer hoe je moet liggen vanwege de lage rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:32:34 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/niet-slapen-door-lage-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na Rugoperatie Leek Het Goed Te Gaan</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-rugoperatie-leek-het-goed-te-gaan.html</link>
<description><![CDATA[ Na een val op het werk waarbij ze 2 tussenwervelschijven brak, liet Lois zich 2 keer opereren. ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:24:43 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-rugoperatie-leek-het-goed-te-gaan.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Stress Als Oorzaak Van Rugproblemen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/stress-als-oorzaak-van-rugproblemen.html</link>
<description><![CDATA[ Werk en stress bleken de 2 grote boosdoeners voor de rugproblemen van Bertus.  ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:15:33 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/stress-als-oorzaak-van-rugproblemen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Overtuigd Dat Ik Mijn Rug Onder Controle Krijg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/overtuigd-dat-ik-mijn-rug-onder-controle-krijg.html</link>
<description><![CDATA[ Na een zwaar motorongeluk belandt Bart van het een in het ander. Door zijn werk loopt hij ook nog een hernia op... ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 11:00:38 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/overtuigd-dat-ik-mijn-rug-onder-controle-krijg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Is Genezen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-is-genezen.html</link>
<description><![CDATA[ Josephine heeft al meer dan vier jaar rugpijn. Er werd haar verteld dat ze altijd met pijnstillers zou moeten leven. ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 10:47:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-is-genezen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>30 - En Chronische Rugklachten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/30-en-chronische-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ De oefeningen hielpen Jeroen van zijn zeurende rugpijn af waar hij al ruim een jaar last van had. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 16:26:18 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/30-en-chronische-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Alsof Ik Een Nieuwe Rug Heb</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/alsof-ik-een-nieuwe-rug-heb.html</link>
<description><![CDATA[ Verkeerd bewegen, spanning en zwaar tillen zijn de ingredienten voor een overbelaste rug. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 15:05:08 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/alsof-ik-een-nieuwe-rug-heb.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia L3-L4-L5-S-1 en Versleten Tussenwervelschijf</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-l3-l4-l5-s-1-en-versleten-tussenwervelschijf.html</link>
<description><![CDATA[ Een hernia bij de L3-L4-L5-S1, een versleten schijf en facet-arthritis. Is er dan nog hoop? ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:57:16 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-l3-l4-l5-s-1-en-versleten-tussenwervelschijf.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Weer Sterker - Lage Rugpijn Weg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-weer-sterker-lage-rugpijn-weg.html</link>
<description><![CDATA[ Uw inzichten in de rugproblematiek hebben mij enorm geholpen, schrijft JP. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:49:10 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-weer-sterker-lage-rugpijn-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Alexander Techniek</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/alexander-techniek.html</link>
<description><![CDATA[ Alexander Techniek is een veelbelovende manier om te leren hoe u uw lichaam soepel en goed kunt gebruiken... ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:44:56 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/alexander-techniek.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn Nu Helemaal Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-nu-helemaal-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ Sinds haar tienerjaren had Sjan (47) al last van lage rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:42:47 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-nu-helemaal-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Geen Rugpijn Meer</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/geen-rugpijn-meer.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn? Martin kan er over meepraten...  ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:37:21 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/geen-rugpijn-meer.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Bleef Een Zwakke Plek</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-bleef-een-zwakke-plek.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn, nog erger dan een bevalling - want je krijgt er niets voor terug. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:25:19 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-bleef-een-zwakke-plek.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Ben Van Mijn Chronische Rugpijn Af </title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-van-mijn-chronische-rugpijn-af.html</link>
<description><![CDATA[ Ienka had een paar keer een hernia in haar onderrug, maar vond snel verlichting van haar rugklachten.... ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:18:49 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-van-mijn-chronische-rugpijn-af.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ergste Rugpijn Al Na Enkele Dagen Weg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ergste-rugpijn-al-na-enkele-dagen-weg.html</link>
<description><![CDATA[ Het boek heeft gewerkt. En al snel, mailt Rikie. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:10:39 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ergste-rugpijn-al-na-enkele-dagen-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Is Weer Helemaal De Oude</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-is-weer-helemaal-de-oude.html</link>
<description><![CDATA[ Cor had meer plezier aan het e-boek dan aan z'n huisarts, fysiotherapeut EN chirurg. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 14:03:27 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-is-weer-helemaal-de-oude.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Als Ouderdomsklacht</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-als-ouderdomsklacht.html</link>
<description><![CDATA[ Zelfs een 80-jarige heeft baat bij de rug oefeningen. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 13:56:15 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-als-ouderdomsklacht.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Ben Rugpijn-Vrij</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-rugpijn-vrij.html</link>
<description><![CDATA[ Na intensief de rugoefeningen te hebben gedaan, is Sylvia nu rugpijn-vrij. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 13:49:14 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-rugpijn-vrij.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Bijna Volledig Hersteld Na Zware Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/zo-goed-als-hersteld-na-zware-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Te zwaar getild, met als gevolg een zware hernia... ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 13:40:18 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/zo-goed-als-hersteld-na-zware-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Geen Rugpijnklachten Meer Door Oefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/geen-rugpijnklachten-meer-door-oefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Wij hebben veel gehad aan jouw boek, schrijft echtpaar Van der Feer. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 13:34:17 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/geen-rugpijnklachten-meer-door-oefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>2 Maanden In Ziekenhuis Door Rugklachten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/2-maanden-in-ziekenhuis-door-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ Het kostte wat wilskracht om de oefeningen consequent elke dag uit te voeren, schrijft Harm. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 13:25:53 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/2-maanden-in-ziekenhuis-door-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Na Auto-Ongeluk</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-na-auto-ongeluk.html</link>
<description><![CDATA[ Na een heftig auto-ongeluk kregen Johan en zijn vrouw beide rugproblemen. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 11:46:54 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-na-auto-ongeluk.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Fantastisch Oefenprogramma Bij Rugproblemen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/fantastisch-oefenprogramma-tegen-rugproblemen.html</link>
<description><![CDATA[ Luis uit Brazilie heeft het e-boek en de oefeningen bestudeerd en is erg enthousiast. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 11:39:46 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/fantastisch-oefenprogramma-tegen-rugproblemen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten Blijven Langer Weg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-blijven-langer-weg.html</link>
<description><![CDATA[ Ronny had enorm veel baat voor zijn rug bij het eerste boek over rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 11:05:07 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-blijven-langer-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten Overwonnen!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-overwonnen.html</link>
<description><![CDATA[ De man van Thelma is weer gaan golfen. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 11:00:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-overwonnen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Oefeningen Tegen Rugklachten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/oefeningen-tegen-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ Thelma download de boeken voor haar man die rugklachten heeft. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 10:51:05 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/oefeningen-tegen-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Oefening Schot In De Roos</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-oefening-schot-in-de-roos.html</link>
<description><![CDATA[ De oefeningen zijn een veropenbaring voor Georges die een hernia tussen de 3e en 4e wervel heeft. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 10:36:25 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-oefening-schot-in-de-roos.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Boeken Rugpijn - Prima Info</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/boeken-rugpijn-prima-info.html</link>
<description><![CDATA[ Een reactie uit Belgie over de 2 nieuwe boeken over rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 09:51:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/boeken-rugpijn-prima-info.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Decompressie Oefeningen Fijn Voor Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/decompressie-oefeningen-fijn-voor-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Tineke vindt met name de decompressie oefeningen erg goed. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 15:06:21 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/decompressie-oefeningen-fijn-voor-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Dank Zij Deze Oefeningen Geen Last Meer Van Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/dank-zij-deze-oefeningen-geen-last-meer-van-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Dank zij deze oefeningen heb ik geen last meer van rugpijn, reageert Henk. ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 14:59:22 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/dank-zij-deze-oefeningen-geen-last-meer-van-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Wat Drinken Doet Voor Je Tussenwervelschijven</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/wat-drinken-doet-voor-je-tussenwervelschijven.html</link>
<description><![CDATA[ Charlot is zo blij dat ze geen rugproblemen meer heeft, dat ze overal het boek promoot. ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 11:07:23 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/wat-drinken-doet-voor-je-tussenwervelschijven.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Oefeningen Helpen Bij Herstelproces</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oefeningen-helpen-bij-herstelproces.html</link>
<description><![CDATA[ Tijdens een weekend cursus schoot het Ben in zijn rug. ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 10:58:23 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oefeningen-helpen-bij-herstelproces.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Vrouw Heeft Geen Rugklachten Meer!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-vrouw-heeft-geen-rugklachten-meer.html</link>
<description><![CDATA[ Heerlijk als je na jaren last van je rug weer aan het werk kan, zonder klachten! ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 10:42:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-vrouw-heeft-geen-rugklachten-meer.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Een Groot Herniafragment En Ander Onheilspellends</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/een-groot-herniafragment-en-ander-onheilspellends.html</link>
<description><![CDATA[ Helse pijnen had Jan vanwege een groot herniafragment. Een vriend fysioloog adviseerde niet te opereren maar eerst iets anders te proberen... ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 10:17:26 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/een-groot-herniafragment-en-ander-onheilspellends.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Pas De Rugoefeningen Veel Toe</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-pas-de-rugoefeningen-veel-toe.html</link>
<description><![CDATA[ Chris schrijft dat hij de (hand)boeken erg nuttig vindt. ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 16:39:03 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-pas-de-rugoefeningen-veel-toe.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Heb De Ischias Onder Controle</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-heb-de-ischias-onder-controle.html</link>
<description><![CDATA[ Regelmatig de oefeningen doen is de beste remedie tegen ischias, vindt Truus. ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 16:27:21 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-heb-de-ischias-onder-controle.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Bekken Schoot Steeds Weer Scheef</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-bekken-schiet-steeds-weer-scheef.html</link>
<description><![CDATA[ Als je bekken scheef staat, blijven de rugklachten zich herhalen, weet Marleen uit ervaring. ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 16:18:26 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-bekken-schiet-steeds-weer-scheef.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Goed Om Mijn Rug Te Versterken</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/goed-om-mijn-rug-te-versterken.html</link>
<description><![CDATA[ Bij Erik schoot het in zijn rug na een tijdje stevig houlahoupen. Na het doen van oefeningen zakte de pijn al gauw weer af.
 ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 11:02:23 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/goed-om-mijn-rug-te-versterken.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lumbago - Oorzaak &amp; Oplossing</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lumbago.html</link>
<description><![CDATA[ Lumbago is niets anders dan pijn in de lumbale delen van uw rug, ofwel pijn ergens in het lendegebied van uw rug - ontdek hier wat u er aan kunt doen. ]]></description>
<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 15:43:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lumbago.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Boek Geeft Duidelijke Kijk Op Rugprobleem</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/boek-geeft-duidelijke-kijk-op-rugprobleem.html</link>
<description><![CDATA[ De heer Janssen had al 2 hernia operaties ondergaan, maar daarna ging het toch weer mis. ]]></description>
<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 00:04:00 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/boek-geeft-duidelijke-kijk-op-rugprobleem.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Geknakt: Pijn Niet Te Harden</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-geknakt-pijn-niet-te-harden.html</link>
<description><![CDATA[ Van ischias naar een hernia, op een gegeven moment was de pijn niet meer te harden. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:50:48 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-geknakt-pijn-niet-te-harden.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Het Gaat Nu Goed Met De Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/het-gaat-nu-goed-met-de-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Elke dag rugoefeningen doen geeft het beste resultaat bij Elly. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:41:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/het-gaat-nu-goed-met-de-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Pijnlijke Lage-Rugscheuten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/pijnlijke-lage-rugscheuten.html</link>
<description><![CDATA[ Als je op vakantie moet met een zware koffer en met de trein, is het handig als je rug wat kan hebben. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:31:46 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/pijnlijke-lage-rugscheuten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Jong en Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/jong-en-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Michiel is nog jong (27), maar heeft toch al jaren last van zijn rug.  ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:24:42 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/jong-en-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>30 Jaar Tobben Met Rug Door Scoliose</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/30-jaar-tobben-met-rug-door-scoliose.html</link>
<description><![CDATA[ Door een lichte scoliose liep Ellen al zeker 30 jaar te tobben met haar rug. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:17:20 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/30-jaar-tobben-met-rug-door-scoliose.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Weer Zitten Zonder Rugklachten!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/weer-zitten-zonder-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Els had alles al geprobeerd voor haar rugklachten; ze was ten einde raad. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:10:35 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/weer-zitten-zonder-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Uitstralingspijn Na Hernia-Operatie Bleef</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/uitstralinspijn-na-hernia-operatie-bleef.html</link>
<description><![CDATA[ Liesbet bleef pijn houden na een hernia-operatie. Tot ze toevallig op deze site terecht kwam. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 23:05:16 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/uitstralinspijn-na-hernia-operatie-bleef.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten Weg Na 15 Jaar</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-weg-na-15-jaar.html</link>
<description><![CDATA[ Rein voelt zich de koning te rijk met een pijnvrij lijf - na 15 jaar rugpijn. ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 17:44:50 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-weg-na-15-jaar.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Iedere Dag 19 Rugoefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/iedere-dag-19-rugoefeningen.html</link>
<description><![CDATA[ Meurisse heeft een discus-hernia en doet iedere dag 19 rugoefeningen. 
 ]]></description>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 17:30:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/iedere-dag-19-rugoefeningen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Het Schoot Opnieuw In Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/onlangs-schoot-het-opnieuw-in-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Toen het Marijn voor de zoveelste keer in zijn rug schoot, drong het tot hem door dat hij zelf iets moest gaan doen... ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 21:40:28 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/onlangs-schoot-het-opnieuw-in-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Zonder Rugpijn Wakker Worden!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/zonder-rugpijn-wakker-worden.html</link>
<description><![CDATA[ Loes merkt dat de rugoefeningen helpen, vooral als ze zelf ook in beweging blijft. ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 21:34:24 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/zonder-rugpijn-wakker-worden.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 2 Hernia Operaties Eindelijk Oplossing Gevonden</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-2-hernia-operaties-eindelijk-oplossing-gevonden.html</link>
<description><![CDATA[ De heer Janssen had al 2 hernia operaties en alle denkbare therapieën ondergaan.  ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 21:20:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-2-hernia-operaties-eindelijk-oplossing-gevonden.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>De Rug Klachten Zijn Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/de-rugklachten-zijn-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ Oefening baart kunst...ook bij rugklachten ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 21:13:55 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/de-rugklachten-zijn-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Was Er Slecht Aan Toe</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-was-er-slecht-aan-toe.html</link>
<description><![CDATA[ Shannons rug was er slecht aan toe. Ze had enorm veel pijn en alle spieren in de rug zaten op slot. ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 21:04:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-was-er-slecht-aan-toe.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>De Rugpijn Is Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/de-rugpijn-is-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ Fauzie is heel erg blij met de hulp van rugpijnweg. ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 20:58:58 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/de-rugpijn-is-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>De Ischias Werd Maar Erger</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/de-ischias-werd-erger.html</link>
<description><![CDATA[ Als je al drie maanden last hebt van ischias, ben je soms de wanhoop nabij... ]]></description>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 20:45:20 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/de-ischias-werd-erger.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>24 Uur Per Dag Pijn Door 3 Hernia's</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/24-uur-per-dag-pijn-door-3-hernias.html</link>
<description><![CDATA[ Altijd pijn door hernia's?  ]]></description>
<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 17:38:52 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/24-uur-per-dag-pijn-door-3-hernias.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Of Spinale Stenosis: Is Er Nog Wat Aan Te Doen?</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-of-spinale-stenosis-is-er-nog-wat-aan-te-doen.html</link>
<description><![CDATA[ Meg hoorde van de arts dat ze waarschijnlijk hernia heeft. Een andere dokter stelde de diagnose spinale stenosis. Ze heeft al jaren rugpijn met uitstraling naar de benen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 11:43:03 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-of-spinale-stenosis-is-er-nog-wat-aan-te-doen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Pijn Werd Maar Erger</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-pijn-werd-erger.html</link>
<description><![CDATA[ Gina had een hernia en kreeg steeds meer pijn. Ook het opstaan kostte grote moeite.

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 11:20:40 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-pijn-werd-erger.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Eind 2008 Schoot Het In Mijn Rug.</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/eind-2008-schoot-het-in-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Altijd veel gesport, maar toch schoot het in zijn rug. Gymleraar Marc leek wel een kasplantje...

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 11:06:27 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/eind-2008-schoot-het-in-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Steeds Weer Diezelfde Pijn In Onderrug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/steeds-weer-diezelfde-pijn-in-de-onderrug.html</link>
<description><![CDATA[ Ondanks 10 bezoeken aan de kinesist bleef Ingrid last houden van hetzelfde probleem: pijn in de onderrug. ]]></description>
<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 10:58:32 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/steeds-weer-diezelfde-pijn-in-de-onderrug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Spieren Rond Ruggengraat Worden Sterker</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/spieren-rond-ruggengraat-sterker-maken.html</link>
<description><![CDATA[ Nathanael heeft onlangs met succes een boom verplant. "Vroeger zou het gelijk in mijn rug zijn geschoten... ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 15:20:52 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/spieren-rond-ruggengraat-sterker-maken.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Vreselijke Pijn In Onderrug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/vreselijke-pijn-in-mijn-onderrug.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn met een huis vol visite tijdens Kerst: het overkwam Miep. ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 15:08:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/vreselijke-pijn-in-mijn-onderrug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Resultaat Rugoefeningen Verbluffend</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/resultaat-rugoefeningen-verbluffend.html</link>
<description><![CDATA[ Al na 1 keer oefenen merkte Betty resultaat ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 15:03:29 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/resultaat-rugoefeningen-verbluffend.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Liggende Rugoefeningen Sloegen Aan</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/liggende-rugoefeningen-sloegen-aan.html</link>
<description><![CDATA[ Ank had vooral baat bij de liggende oefeningen ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 14:55:50 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/liggende-rugoefeningen-sloegen-aan.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Sinds 12de Last Van Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-had-sinds-mijn-12de-last-van-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Matt doet elke morgen de meest simpele oefeningen... ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 14:00:06 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-had-sinds-mijn-12de-last-van-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Uitstraling In Linkerbeen Door Rugklachten</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/uitstraling-in-linkerbeen-door-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ Door rugklachten kreeg Sandra uitstraling naar haar linkerbeen... ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 13:52:55 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/uitstraling-in-linkerbeen-door-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Zonder Hernia Operatie Genezen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/zonder-hernia-operatie-genezen.html</link>
<description><![CDATA[ Gerian belandde door haar hernia zelfs een tijdje in een rolstoel. Dank zij de oefeningen is de hernia aan het wegtrekken en kan ze binnenkort weer aan het werk. ]]></description>
<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 13:39:18 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/zonder-hernia-operatie-genezen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Spit - 3 Tips Voor Snelle Verbetering</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/spit-3-tips-voor-snelle-verbetering.html</link>
<description><![CDATA[ 3 Tips om snel van uw spit af te komen, zodat u weer kunt doen wat u wilt doen EN kunt zorgen dat de spit ook niet meer terugkomt. ]]></description>
<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 12:45:40 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/spit-3-tips-voor-snelle-verbetering.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 3 Weken Oefenen Steeds Meer Beweging In Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-3-weken-oefenen-steeds-meer-beweging-in-rug.html</link>
<description><![CDATA[ De overtuiging dat het lichaam zichzelf moet kunnen genezen, hielp Elise om door te zetten met de rugoefeningen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 12:09:05 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-3-weken-oefenen-steeds-meer-beweging-in-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Al 3 Maanden Thuis Door Rugklachten...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/al-3-maanden-thuis-door-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ Nadia hoopt na 3 maanden thuis zitten door rugklachten binnenkort weer aan het werk te kunnen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 12:02:52 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/al-3-maanden-thuis-door-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>100 Procent Tevreden Over Hernia Oefeningen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/100-procent-tevreden-over-hernia-boek.html</link>
<description><![CDATA[ Het vraagt discipline om door te gaan met de oefeningen, maar Gerda blijft ze zeker doen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 11:55:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/100-procent-tevreden-over-hernia-boek.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Herstel Na Dubbele Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/herstel-na-dubbele-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Bij Inge werd 17 jaar geleden een dubbele hernia geconstateerd. Toen ook yoga niet meer hielp, ging ze aan de slag met het rugpijnweg programma
 ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 11:44:19 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/herstel-na-dubbele-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Geopereerd Aan Zware Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/geopereerd-aan-zware-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Nancy had 2 jaar nodig om te herstellen van een zware hernia. Maar de klachten kwamen terug...

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 11:35:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/geopereerd-aan-zware-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Genezen Van Nekhernia...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/genezen-van-nekhernia.html</link>
<description><![CDATA[ Jeroen kocht het boek voor zijn nekhernia. Inmiddels is hij genezen. ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 11:29:22 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/genezen-van-nekhernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Alle Spiergroepen Van De Rug Worden Aangepakt</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/alle-spiergroepen-van-de-rug-worden-aangepakt.html</link>
<description><![CDATA[ Uitgebreider dan de oefeningen van de fysiotherapeut.
 ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 11:19:13 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/alle-spiergroepen-van-de-rug-worden-aangepakt.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Al 4 Jaar Last Van Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/al-4-jaar-last-van-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Na 16 blokkadeprikken voor hernia en allerlei medicijnen tegen de zenuwpijn, ontdekte Joke het rugpijnwegprogramma ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 10:23:21 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/al-4-jaar-last-van-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Nu Veel Minder Last Van Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/nu-veel-minder-last-van-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Marjan (52) ontdekte door het boek Rugpijnweg dat ze zelf in beweging moest komen. Nu heeft ze veel minder last van haar rug en ze voelt zich een stuk fitter! ]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 09:42:53 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/nu-veel-minder-last-van-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Revalidatie Van Tussenwervelschijven Is Dus Mogelijk!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/revalidatie-van-tussenwervelschijven-is-dus-mogelijk.html</link>
<description><![CDATA[ Niemand gelooft in revalidatie van tussenwervelschijven - behalve u - schrijft G. de Kruijk. U hebt me verder geholpen! ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 16:32:25 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/revalidatie-van-tussenwervelschijven-is-dus-mogelijk.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Volledig Uitgeschakeld Door Spit</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/volledig-uitgeschakeld-door-spit.html</link>
<description><![CDATA[ Door een ongelukkige beweging met de tuingieter was Martine 4 maanden lang uitgeschakeld. Diagnose van de arts: Spit! ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 16:18:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/volledig-uitgeschakeld-door-spit.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Operatie Voorlopig Uitgesteld</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie-voorlopig-uitgesteld.html</link>
<description><![CDATA[ J. Klasens had veel rugpijn vanwege een hernia en kon alleen operatief geholpen worden, maar heeft operatie nu uitgesteld.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 14:27:06 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie-voorlopig-uitgesteld.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Niet Meer Zitten En Liggen Door De Ischias</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/niet-meer-zitten-en-liggen-door-de-ischias.html</link>
<description><![CDATA[ Kon de heer De Haan eerst niet meer liggen, zitten en amper lopen vanwege ischias, nu heeft hij weer een steviger en zekerder gevoel terug in zijn rug.

 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 14:10:58 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/niet-meer-zitten-en-liggen-door-de-ischias.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Zat Met Lage Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-zat-met-lage-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Via de cv-installateur hoorde de heer Colpaert van rugpijnweg.nl. Nu gebruikt hij het boek zelf voor zijn lage rugproblemen.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 13:59:23 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-zat-met-lage-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hoop Dat Het Voor Anderen Wel Werkt'</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hoop-dat-het-voor-anderen-wel-werkt.html</link>
<description><![CDATA[ Het kan natuurlijk zijn dat het boek voor u niet werkt. In dat geval krijgt u zonder problemen uw geld terug gestort.

 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 13:48:26 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hoop-dat-het-voor-anderen-wel-werkt.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Gaat Beter Als Ooit Tevoren!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-gaat-beter-als-ooit-tevoren.html</link>
<description><![CDATA[ 30 Jaar geleden begonnen bij Karel de rugproblemen. Overbelasting van de onderrug en verkeerd tillen zorgden ervoor dat zijn rug een zwakke plek bleef. Maar nu heeft Karel zijn oude hobby - karate - weer opgepikt. ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 11:55:46 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rug-gaat-beter-als-ooit-tevoren.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Goed Resultaat Al Met 1 Rugoefening</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/goed-resultaat-al-met-1-rugoefening.html</link>
<description><![CDATA[ Linda heeft vooral baat bij 1 oefening. Die doet ze bij het opstaan, op het werk en in de huiskamer...


 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 11:47:16 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/goed-resultaat-al-met-1-rugoefening.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Operatie Was Niet Meer Nodig</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie-was-niet-meer-nodig.html</link>
<description><![CDATA[ De vriendin van de heer Seegers stond op het punt een operatieve hernia ingreep te ondergaan. Na het volgen van de oefeningen was dit niet meer nodig.

 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 11:38:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie-was-niet-meer-nodig.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 4 Dagen Verlost Van De Ischias Pijnen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-4-dagen-verlost-van-de-ischiaspijnen.html</link>
<description><![CDATA[ Vanwege hevige pijn door ischias kon de heer Midden bijna niet meer rechtop lopen. Zijn huisarts zei dat er iets meer aan te doen was.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 11:11:13 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-4-dagen-verlost-van-de-ischiaspijnen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Angst Dat Het In Mijn Rug Schiet Is Weg...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-angst-dat-het-in-mijn-rug-schiet-is-weg.html</link>
<description><![CDATA[ "Mijn probleem was dat het met steeds kortere tussenpozen in de rug schoot.Door die verkeerde houding kreeg ik steeds meer klachten." ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 10:53:56 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-angst-dat-het-in-mijn-rug-schiet-is-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 18 jaar Ellende Rug Nu Weer De Goede Kant Op...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-18-jaar-ellende-met-mijn-rug-nu-weer-de-goede-kant-uit.html</link>
<description><![CDATA[ Voor al het geld dat Paul aan verschillende rugspecialisten heeft uitgegeven, zou hij een aardig reisje om de wereld kunnen maken! ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 10:45:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-18-jaar-ellende-met-mijn-rug-nu-weer-de-goede-kant-uit.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Na 1 Week Sterk Genoeg Om Toch Naar IJsland Te Gaan</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-na-1-week-sterk-genoeg-om-toch-naar-ijsland-te-gaan.html</link>
<description><![CDATA[ Margreet wilde graag op vakantie, maar had last van haar rug. Dankzij het oefenprogramma voelde ze haar rug al na 1 week sterker worden.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 10:21:32 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-na-1-week-sterk-genoeg-om-toch-naar-ijsland-te-gaan.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Scheelt Halfjaarlijks Bezoek Aan Chiropractor...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/scheelt-halfjaarlijks-bezoek-aan-chiropractor.html</link>
<description><![CDATA[ Dimitri ging twee keer per jaar naar de chiropractor. Dankzij de unieke oefeningen van rugpijnweg is dat nu niet meer nodig. ]]></description>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 10:04:22 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/scheelt-halfjaarlijks-bezoek-aan-chiropractor.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Dankzij Jouw Tips Minder Last Van Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/dankzij-jouw-tips-minder-last-van-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Marjan werd zich dankzij het boek bewust dat ze moest gaan oefenen. Nu loopt ze rechter en ze heeft geen pijn meer als ze gaat zitten. ]]></description>
<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:59:41 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/dankzij-jouw-tips-minder-last-van-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>De Rug Oefeningen Doen Mij Goed</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/de-rugoefeningen-doen-mij-goed.html</link>
<description><![CDATA[ Ook last van versleten tussenwervelschijven? Altijd pijn bij inspanningen zoals lopen, fietsen en tillen? Meneer Vermeulen vond een oplossing... ]]></description>
<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:49:01 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/de-rugoefeningen-doen-mij-goed.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Pijn Al Geruime Tijd Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugpijn-is-al-geruime-tijd-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ Vorig jaar uw boek besteld. Tot mijn grote vreugde is mijn rugpijn al geruime tijd verdwenen... ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 14:49:53 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugpijn-is-al-geruime-tijd-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rugklachten Zijn Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugklachten-zijn-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ Ik heb de oefeningen gedaan en met succes! ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 11:53:13 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugklachten-zijn-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ook Bij Mijn Man Is De Rugpijn Weg!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ook-bij-mijn-man-is-de-rugpijn-weg.html</link>
<description><![CDATA[ "Dankzij jouw e-boek kon ik mezelf genezen van mijn rugklachten" ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 10:16:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ook-bij-mijn-man-is-de-rugpijn-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugoefening - Na 1 dag Resultaat</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugoefening-na-1-dag-resultaat.html</link>
<description><![CDATA[ Man van 80 heeft direct baat bij deze eenvoudige serie van rugoefeningen. ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 10:00:55 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugoefening-na-1-dag-resultaat.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Beter Dan Snijden, Hameren, Vijlen en Weer In Elkaar Schroeven</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/beter-dan-snijden-hameren-vijlen-en-weer-in-elkaar-schroeven.html</link>
<description><![CDATA[ Martin uit Zuid Afrika: "geruststellende gedachte dat ik de gezondheid van mijn rug in eigen hand heb". ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 17:13:24 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/beter-dan-snijden-hameren-vijlen-en-weer-in-elkaar-schroeven.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Meteen Minder Na Oefenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/pijn-werd-meteen-minder-na-oefenen.html</link>
<description><![CDATA[ Sheila mailt met duizend bedankjes voor iedere goede dag die haar vriend Rick nu weer heeft. ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 16:45:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/pijn-werd-meteen-minder-na-oefenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Gaat Nu Eindelijk Vooruit!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/nu-snap-ik-waarom-ik-nooit-vooruitgang-had.html</link>
<description><![CDATA[ Wel oefenen, nog steeds pijn. Na wat emailverkeer en toepassing van tips kwam bij John eindelijk de vooruitgang. ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 16:39:15 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/nu-snap-ik-waarom-ik-nooit-vooruitgang-had.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten - 3 Maanden Zwanger</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-3-maanden-zwanger.html</link>
<description><![CDATA[ Monique was 3 maanden zwanger - met rugpijn - en maakte enkele aanpassingen in het oefenprogramma, met goed gevolg! ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 16:33:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-3-maanden-zwanger.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Wilde Voorgoed Van Mijn Rugpijn Af!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/pijn-lage-rug-naar-heupen.html</link>
<description><![CDATA[ Huey Bard merkte groot verschil na 2 dagen oefeningen doen, de pijn was bijna onmiddellijk weg. ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 16:24:50 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/pijn-lage-rug-naar-heupen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Door Hel Gegaan Met Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/door-hel-gegaan-met-hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Dianne uit Zuid Afrika: "Ik weet niet of het mogelijk is, maar al na twee keer oefenen voel ik groot verschil". ]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 16:20:12 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/door-hel-gegaan-met-hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 7 weken Bijna Geen Rugpijn Meer</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-7-weken-bijna-geen-rugpijn-meer.html</link>
<description><![CDATA[ Rick wilde geen rugoperatie en iedere keer pijnstillers was ook geen optie... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 18:51:21 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-7-weken-bijna-geen-rugpijn-meer.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>61-Jarige Weer Soepele Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/61-jarige-weer-helemaal-soepel.html</link>
<description><![CDATA[ Michael doet de oefeningen van rugpijnweg.nl en werd weer helemaal soepel... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 18:46:40 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/61-jarige-weer-helemaal-soepel.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>1 Rugoefening Werkt Al Voor 90 Procent</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/40-kg-cement-balen-geen-enkel-probleem.html</link>
<description><![CDATA[ Kim Johnson uit de USA kan zijn timmerwerk weer zonder ondersteunende gordel doen - met gemak! ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 18:14:59 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/40-kg-cement-balen-geen-enkel-probleem.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Voelt Veel Sterker</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-voel-me-zelfs-langer.html</link>
<description><![CDATA[ Rosie Tan uit de USA voelt zich na het doen van de rugoefeningen zelfs langer... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 18:05:55 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-voel-me-zelfs-langer.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Na 4 Weken Rugpijn Helemaal Weg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/na-4-weken-pijn-helemaal-weg.html</link>
<description><![CDATA[ "Ik heb de laatste 10 jaar heel veel last gehad van mijn rug. Ik heb menig nacht op de vloer doorgebracht"... 
 ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 17:58:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/na-4-weken-pijn-helemaal-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Chiropractor Stuurt Patienten Naar Rugpijnweg</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/chiropractor-stuurt-patienten-naar-rugpijnweg.html</link>
<description><![CDATA[ Chiropractor Dr Ness Santiago verwijst patienten naar Rugpijnweg.nl programma, nadat hij er eerst zelf baat bij had... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 16:11:39 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/chiropractor-stuurt-patienten-naar-rugpijnweg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Sluier Rond Mysterie Rugpijn Opgelicht...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/sluier-rond-mysterie-rugpijn-opgelicht.html</link>
<description><![CDATA[ Fergus Egan doet oefeningen alleen als nodig...
.."en de resultaten zijn altijd onmiddellijk"... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 15:47:20 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/sluier-rond-mysterie-rugpijn-opgelicht.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rugpijn Is Helemaal Verdwenen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugpijn-is-helemaal-verdwenen.html</link>
<description><![CDATA[ 'Mijn rugpijn is helemaal verdwenen...ik voel dat mijn rug veel stabieler en sterker is geworden' ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 15:24:48 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-rugpijn-is-helemaal-verdwenen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Mijn Rug Is Weer Helemaal Goed!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/bedankt-voor-het-wonder.html</link>
<description><![CDATA[ Zelfs tot in Polen raken mensen van hun - 8-jaar durende - rugklachten af met dit eenvoudige zelfhulpprogramma... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 15:19:01 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/bedankt-voor-het-wonder.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Ben Helemaal Van Mijn Hernia Af!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-helemaal-van-mijn-hernia-af.html</link>
<description><![CDATA[ Jur H is weer helemaal van zijn hernia af en heeft zelfs oude sport - skate hockey - weer opgepakt.. ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 15:13:32 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-ben-helemaal-van-mijn-hernia-af.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Heb Weer Vertrouwen In Mijn Rug!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-ga-weer-krachttrainen.html</link>
<description><![CDATA[ Patrick uit Dublin had het krachttrainen al opgegeven. Te veel last van zijn rug...
 ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 13:58:08 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-ga-weer-krachttrainen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Pijn Kwam Weer Terug Na Operatie</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/compleet-overdonderd-door-resultaten.html</link>
<description><![CDATA[ Imelda had een herniaoperatie, maar de klachten kwamen terug...

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 13:46:05 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/compleet-overdonderd-door-resultaten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Heel Stuk Van Opgeknapt</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/heel-stuk-van-opgeknapt.html</link>
<description><![CDATA[ Ali werkt al een jaar met het boek en doet dagelijks de oefeningen die erin staan.
 ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 13:35:37 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/heel-stuk-van-opgeknapt.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug Niet Meer Op Slot</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-niet-meer-op-slot.html</link>
<description><![CDATA[ Henk uit Alphen merkte dat zijn rug niet meer op slot zit en dat de pijn is verdwenen... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 13:29:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-niet-meer-op-slot.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Zelfde Rugoefeningen Als Vroeger Op School</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hardstikke-duidelijk-allemaal.html</link>
<description><![CDATA[ "Ik ben blij dat ik je boek heb mogen kopen"...
Ton van den H uit Oldenzaal is enthousiast dat het boek zo duidelijk is... ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 13:21:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hardstikke-duidelijk-allemaal.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Van De Een Op Andere Dag Wakker Met Veel Rugpijn</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-werd-wakker-met-veel-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Minny werd van de ene op de andere dag wakker met veel rugpijn...

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 12:04:39 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-werd-wakker-met-veel-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ik Vergeet Mijn Rug Gewoon...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ik-vergeet-mijn-rug-gewoon.html</link>
<description><![CDATA[ "Ik vergeet mijn rug gewoon.... Oh ja, ik had toch altijd rugpijn...."
Anna had de moed al opgegeven, maar opeens ging het beter en nu weet ze gewoon niet wat haar overkomt! ]]></description>
<pubDate>Mon, 15 Nov 2010 11:26:05 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ik-vergeet-mijn-rug-gewoon.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Meteen Verlichting Van De Rugpijn...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/meteen-verlichting-van-de-pijn.html</link>
<description><![CDATA[ "Ik was verrast en onder de indruk van de onmiddellijke resultaten."
David Ginty werd aangereden door een motor, liep hernia op en wist dankzij Rugpijnweg Programma een hernia operatie te voorkomen... ]]></description>
<pubDate>Mon, 15 Nov 2010 10:57:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/meteen-verlichting-van-de-pijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Tientallen Jaren Rugpijn Weg...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/tientallen-jaren-rugpijn-weg.html</link>
<description><![CDATA[ Canadese Arts - eerst sceptisch - probeert oefenprogramma Rugpijnweg.nl en heeft baat, lees hier meer... ]]></description>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 16:12:49 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/tientallen-jaren-rugpijn-weg.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias Is Helemaal Over...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/mijn-ischias-is-helemaal-over.html</link>
<description><![CDATA[ Ontdek hier hoe Jan Laney uit Australie baat had voor zijn ischias bij het Rugpijn & Hernia - Weg Ermee Oefen Programma ]]></description>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 16:00:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/mijn-ischias-is-helemaal-over.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Reddende Engel Voor Mijn Rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/reddende-engel-voor-mijn-rug.html</link>
<description><![CDATA[ "Het gaat geweldig met mij, blij dat ik je site heb doorgespit."
Lees hier hoe Nelly G van haar rugklachten af kwam... ]]></description>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 14:46:33 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/reddende-engel-voor-mijn-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>7 Jaar Last Van Ischias...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/7-jaar-last-van-ischias.html</link>
<description><![CDATA[ Ontdek hier hoe iemand 7 jaar last had van ischias en na 3 weken al goede resultaten had met het Rugpijn & Hernia - Weg Ermee Oefen Programma ]]></description>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 12:47:42 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/7-jaar-last-van-ischias.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn &amp; Fietsen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-fietsen.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn & Fietsen, Rugpijnweg.nl deed een test met een mountainbike en een ligfiets, lees hier de resultaten...
 ]]></description>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 10:38:55 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-fietsen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn Behandeling</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-behandeling.html</link>
<description><![CDATA[ Lage rugpijn is goed te behandelen, gelukkig maar. Maar welke behandelmethode is goed voor u?
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 10:56:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-behandeling.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn Bij Zwangerschap</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-zwangerschap.html</link>
<description><![CDATA[ Hoera, ik ben zwanger (maar ik heb nu ook ineens rugpijn...). Misschien heb je je hele leven nergens last van gehad, maar dan ben je zwanger en ineens krijg je rugklachten. ]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 10:51:16 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-zwangerschap.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn Symptomen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-symptomen.html</link>
<description><![CDATA[ Als u uw lichaam de juiste vragen stelt, kunt u achterhalen waar de rugklachten vandaan komen. Ontdek de symptomen van lage rugpijn en doe er iets aan. ]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 10:45:24 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-symptomen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn - Zitten?</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-zitten.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn en Zitten, een lastige combinatie...
Langdurig zitten, betekent langdurig je rug belasten. Maar stel nu eens dat je zo kunt zitten dat je rug er baat bij heeft, dat zou mooi zijn... ]]></description>
<pubDate>Sat, 09 Feb 2008 10:38:31 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-zitten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn &amp; Sport</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-sport.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn en Sport... Als u echt last heeft van uw rug, heeft u meestal geen zin in sport. Toch zijn er sporten die u eens moet overwegen, als u van uw rugklachten af wilt komen en blijven!... ]]></description>
<pubDate>Sat, 09 Feb 2008 10:36:28 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-sport.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rug - Bewegen</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rug-bewegen.html</link>
<description><![CDATA[ Uw rug is gemaakt om te bewegen... Dat blijkt uit alles, gewrichten, tussenwervelschijven, en het scala aan spieren in de rug. Wat u misschien niet weet is dat uw rug gewoon ook beweging nodig heeft om gezond te blijven... ]]></description>
<pubDate>Sat, 09 Feb 2008 10:20:38 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rug-bewegen.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn? - Roeien!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-roeien.html</link>
<description><![CDATA[ Ooit aan gedacht om te gaan roeien als u last heeft van uw rug? Het is een optimale beweging die meer dan 80 procent van uw spieren in beweging zet en de houding verbetert.  Uw rug vaart er wel bij... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:38:01 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-roeien.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Balstoel voor uw rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/balstoel-voor-uw-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Een Engelse moeder en osteopate deed een opmerkelijk onderzoek met de balstoel op de basisschool van haar kinderen. De leerlingen verruilden 10 dagen hun gewone stoelen voor de balstoel.... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:34:35 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/balstoel-voor-uw-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten - Zitten?</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-zitten.html</link>
<description><![CDATA[ Als je last hebt van je rug, is zitten vaak een probleem. Lastig, als je zittend werk hebt. Is een comfortabele stoel de oplossing? Wij denken eerder aan een stoel die uw rug in beweging houdt... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:21:35 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugklachten-zitten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Pilates voor uw rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/pilates-voor-uw-rug.html</link>
<description><![CDATA[ Pilates cursussen zijn enorm populair. Wat is Pilates en wat kunt u ermee als u rugklachten heeft? ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:18:45 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/pilates-voor-uw-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Piriformis &amp; Ischias</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/piriformis-ischias.html</link>
<description><![CDATA[ Wist u dat het piriformis syndroom een van de meest voorkomende oorzaken van ischias is? En dat u de pijn kunt verminderen door een juiste houding? Als u last heeft van ischias, moet u dit artikel beslist lezen... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:14:59 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/piriformis-ischias.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Spit - Zelf-Help Tips!</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/spit.html</link>
<description><![CDATA[ Wat is spit? Waar heeft je rug precies last van? Gelukkig kun je snel weer van spit klachten af komen... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:12:48 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/spit.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Spinale Stenose</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/spinale-stenose.html</link>
<description><![CDATA[ Spinale stenose is de medische term voor een vernauwing van het wervelkanaal. Meestal bevindt deze vernauwing zich onderin de rug. ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:11:13 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/spinale-stenose.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Een gezonde rug</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/een-gezonde-rug.html</link>
<description><![CDATA[ De meeste mensen beginnen in het leven met een gezonde rug. Kijk maar naar kinderen: hun houding is kaarsrecht. In de loop van de tijd verliezen we, als we niet opletten, door allerlei omstandigheden onze natuurlijke gezonde houding. En voor we het weten hebben we lage rugpijn... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:04:56 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/een-gezonde-rug.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Versleten tussenwervelschijven</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/versleten-tussenwervelschijven.html</link>
<description><![CDATA[ Is bij u wel eens de diagnose ''versleten tussenwervelschijven''  gesteld? Niet echt een hoopgevend bericht. Versleten, dat klinkt zo...onoplosbaar. Is er dan niets meer aan te doen?  ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 11:00:50 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/versleten-tussenwervelschijven.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lordose en Kyphose</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lordose-en-kyphose.html</link>
<description><![CDATA[ De S-vorm van onze wervelkolom zorgt voor een verende werking in de ruggegraat. Zonder die S-vorm zou onze rug niet veel kunnen hebben. Lordose en kyphose zijn niets anders dan medische termen voor deze S-vormige bocht in de wervelkolom. En u dacht dat u last had van lordose? ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 10:57:57 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lordose-en-kyphose.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn Hartslagmeter</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-hartslagmeter.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn en hartslagmeters, wat hebben die met elkaar te maken? Ontdek hier dat een hartslagmeter echt goed kan zijn voor uw rug... ]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 09:00:36 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-hartslagmeter.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias - Een 100% Natuurlijke Oplossing Die Werkt</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ischias.html</link>
<description><![CDATA[ Ischias - Een voormalig ischias patient vertelt over zijn ervaringen met ischias en hoe hij er van af is gekomen. Hij schreef er een boek over en veel informatie over ischias is nu op deze site te vinden. ]]></description>
<pubDate>Mon, 28 Jan 2008 10:14:31 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ischias.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Triggerpoints - Bronnen van Rugpijn...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/triggerpoints-oorzaken-van-rugklachten.html</link>
<description><![CDATA[ Triggerpoints zijn voelbare knopen in uw spieren die op een andere plaats in uw lichaam pijn veroorzaken. Van hernia symptomen is bijvoorbeeld bekend dat ze veel worden veroorzaakt door zogenaamde triggerpoints. ]]></description>
<pubDate>Mon, 19 Nov 2007 11:12:04 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/triggerpoints-oorzaken-van-rugklachten.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias, hoe kom je er vanaf…</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ischias-oplossing.html</link>
<description><![CDATA[ Ischias: Pijnstillers zijn geen echte oplossing. Tijd om zelf iets aan uw pijn te doen!
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:36:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ischias-oplossing.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias, hoe kom je er aan…</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ischias-oorzaak.html</link>
<description><![CDATA[ Au, waar komt die pijn toch vandaan? En is het ernstig?
Zomaar wat vragen die bij u opkomen als u merkt dat u ischias heeft.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:35:27 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ischias-oorzaak.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias - Wat Is het…</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ischias-wat-is-het.html</link>
<description><![CDATA[ Ischias - een plaag als je last van die pijn hebt. Wat zou het mooi zijn om daar nooit meer door geplaagd te worden.
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:34:40 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ischias-wat-is-het.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ischias</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ischias-info.html</link>
<description><![CDATA[ Ischias, wat is het, hoe komt u er aan en: hoe komt u er af! ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:31:44 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ischias-info.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia, Bent U Patient of Klant?...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-patient-of-klant.html</link>
<description><![CDATA[ Hernia: Hoe komt het dat als we rugpijn, hernia of ischias hebben, we voor we het weten patiënten worden die het van een arts verwachten?

 

 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:27:10 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-patient-of-klant.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia, vragen die uw dokter niet kan beantwoorden...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-vragen-voor-uw-dokter.html</link>
<description><![CDATA[ Hernia: Er zijn mensen met een hernia die nergens last van hebben. En er zijn mensen die heftige klachten hebben, maar op geen enkele scan is iets te zien. Hoe kan dat?
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:25:56 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-vragen-voor-uw-dokter.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn | Hernia | Ischias - eerlijke achtergrondinformatie en oplossingen voor rug problemen, geschreven door een voormalig rugpatient. ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 17:23:51 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugklachten - Helpt Fysiotherapie?</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-helpt-fysiotherapie.html</link>
<description><![CDATA[ Lees de ervaringen met rugpijn en fysiotherapie van een hoogzwangere moeder van haar vijfde kind...
 ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 15:32:38 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-helpt-fysiotherapie.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn en Fysiotherapie</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/fysiotherapie-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Fysiotherapie is niet altijd de juiste optie voor rugklachten. Sterker nog, soms is het gewoon een verspilling van tijd en geld. ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 15:26:35 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/fysiotherapie-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Ruggegraat</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/ruggegraat.html</link>
<description><![CDATA[ Een gezonde rug begint met te snappen hoe kwetsbaar uw ruggegraat is en hoe uw lichaam er op is gebouwd om die ruggegraat gezond en sterk te houden. Lees hier over de nieuwste inzichten uit recent onderzoek en ontdek wat het geheim is van een gezonde ruggegraat.  ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 13:36:32 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/ruggegraat.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Scoliose, Mogelijk Zelf Iets Aan Te Doen...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/scoliose.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn | Hernia | Ischias - eerlijke achtergrondinformatie en oplossingen voor rug problemen, geschreven door een voormalig rugpatient. ]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 13:36:11 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/scoliose.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn - Psychologisch?..</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-psychologisch.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn en psychologie... dus het zit tussen mijn oren?... Daar denken we misschien al gauw aan als we over de psychologische oorzaak van rugpijn en hernia nadenken. Ik wil met u kijken naar grondig onderzoek wat dr John E. Sarno uit New York gedaan heeft. 
 ]]></description>
<pubDate>Mon, 29 Oct 2007 16:06:31 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-psychologisch.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn - Grondoorzaken</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-grondoorzaken.html</link>
<description><![CDATA[ Als u de oorzaak van uw rugklachten eenmaal helder hebt, kunt u de oplossing voor uw rugproblemen meestal makkelijk vinden. Ontdek hier hoe de beste autofabrikant ter wereld u daarbij kan helpen. Hoe makkelijk kan het zijn?
 ]]></description>
<pubDate>Mon, 29 Oct 2007 15:55:14 +0100</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-grondoorzaken.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Rugpijn - Wat Nou Oorzaak?...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oorzaak.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn, hernia, ischias, als u niet weet hoe u er aan bent gekomen, dan is een oplossing lastig te vinden. Vandaar dat we hier inzicht geven in wat de oorzaak zou kunnen zijn.
 ]]></description>
<pubDate>Sat, 20 Oct 2007 12:53:50 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/rugpijn-oorzaak.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Het Gevaar Van Een MRI Scan...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/het-gevaar-van-een-mri-scan.html</link>
<description><![CDATA[ Hernia: Is een mri-scan gevaarlijk? Lees wat een neuroloog er zelf van zegt.
 ]]></description>
<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 17:55:12 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/het-gevaar-van-een-mri-scan.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn - voor 90% zonder bekende oorzaak...</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-meest-voorkomend.html</link>
<description><![CDATA[ De meest voorkomende vorm van rugpijn is Lage Rugpijn. En als we de geleerden mogen geloven is in 90% van de gevallen geen duidelijke oorzaak vast te stellen. Daarmee is dan een behandeling ook heel lastig vast te stellen. Maar er is hoop… ]]></description>
<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 09:58:40 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn-meest-voorkomend.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Lage Rugpijn - Rugpijnweg.nl</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn.html</link>
<description><![CDATA[ Rugpijn | Hernia | Ischias - eerlijke achtergrondinformatie en oplossingen voor rug problemen, geschreven door een voormalig rugpatient. ]]></description>
<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 09:54:41 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/lage-rugpijn.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item><item>
<title>Hernia Wel Of Niet Opereren</title>
<link>http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie.html</link>
<description><![CDATA[ Hernia: Een operatie is wel het laatste waar u aan moet denken... Maar een hernia operatie is toch juist de oplossing van mijn problemen?... Fout antwoord. Het geheim is dat de operatie niets doet aan de oorzaak van uw hernia.  
 ]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 20:32:37 +0200</pubDate>
<guid isPermaLink="false">http://www.rugpijnweg.nl/hernia-operatie.html</guid>
<dc:creator>Rugpijn | Hernia | Ischias</dc:creator>

</item>	</channel>
</rss>

