Rugklachten - Helpt Fysiotherapie?
Hoogzwanger en Rugklachten...
Tja, daar zat ik dan. Hoogzwanger van onze vijfde. En toen ging mijn man door zijn rug... Op zijn hulp hoefde ik niet te rekenen tijdens de laatste loodjes van mijn zwangerschap. Met nog vier stuks klein grut om me heen viel dat niet mee.
Maar voor hem was het erger. Hij kon niet meer lopen; hij kon zelfs de auto niet instappen. Waardoor hij op het laatste moment een belangrijke training voor een groep mensen moest afzeggen...
Dat was de druppel. Mijn man en werk afzeggen… dat had hij nog nooit gedaan!
Het was vlak voor Kerst en een fysiotherapeut was moeilijk te vinden. Ze hadden allemaal volle agenda’s of waren lekker op wintersport. Dus daar zat hij dan. Thuis.
Uiteindelijk kon hij bij een fysiotherapeute niet al te ver van huis terecht. Om een lang verhaal kort te maken: Het is allemaal goed gekomen. We kregen een gezonde knul, David. En Robert was even geholpen met z’n rug.
Maar de rugproblemen kwamen terug. De fysiotherapie hielp wel even, maar het was geen blijvertje. (onze jongste zoon overigens wel!).
Robert is eigen ondernemer en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Ziektewet kennen we niet. Het was dus zaak dat hij zo gauw mogelijk weer op de been kwam.
Eerder in datzelfde jaar, 2002, daalde de vraag naar trainingen ineens drastisch. Oorzaak: 11 september (9/11). Dat had z’n neerslag op de economie.
Veel bedrijven hadden zelf al moeite het hoofd boven water te houden en het eerste waar je dan op bezuinigt, zijn, juist ja: trainingen. Roberts agenda had volgestaan tot eind december, maar nu werd het akelig rustig…
…tot april is het vrij rustig gebleven. Het is achteraf nog een wonder dat Roberts bedrijf (een trainingsbureau) overeind is gebleven. We hoorden ook van ontslagen bij collega trainers.
Stilzitten is niet Roberts ding (behalve achter de computer dan). Geen werk? Dan zoeken we naar nieuwe dingen, dacht hij.
En aangezien hij een groot probleem met zijn rug had, is hij op zoek gegaan naar een blijvende oplossing voor zijn rugpijn.
Eindeloze zoektochten over het internet, zo ongeveer alle belangrijke boeken die je over rugpijn, behandelingen, etc. kunt vinden… De zoektocht loopt tot vandaag en is nog niet geëindigd. Hoewel Roberts rugklachten wel helemaal over zijn.
Uit deze rustige periode (wat het werk betrof), is uiteindelijk dus iets heel goeds gekomen. Uit nood geboren: de site Rugpijnweg.nl!!
Zo maakten we binnen een jaar twee geboortes mee: die van onze jongste zoon en die van het boek ‘Rugpijn en Hernia Weg Ermee’.
Reactie van een lezer van het boek:
Hartelijk dank voor uw mailtje. Ik moet u zeggen oefening 1 vind ik zeer prettig want als ik omhoog ga van mijn stoel doe ik hem iedere keer en ik merk dat je dan wat rechter op komt te staan. En tussendoor doe ik hem ook geregeld. Ik zal u vertellen dat ik met de oefeningen nog maar net ben begonnen omdat ik nog bij de fisio liep. Want een fisio vind het niet altijd leuk dat je deze oefeningen erbij doet. Misschien denken ze wel straks hebben wij geen klanten meer als iedereen zo’n boek koopt. Misschien is dit een beetje gemeen van mij, maar die indruk krijg ik wel. Sinds ik met de oefeningen begonnen ben moet ik zeggen dat mijn rug wel iets soepeler wordt maar alle oefeningen lukken mij nog niet maar werk er wel naar toe. U hoort van mij nog wel een keertje hoe het gaat.
L.M. Klaassen
Wat heeft bovenstaand verhaal nou met fysiotherapie te maken? Toch wel een hoop. Fysiotherapie is een goed hulpmiddel om weer op de been te komen. Wanneer je echt helemaal in de knoop zit met je rug, kan een fysiotherapeut soms wonderen verrichten. Echter het tegengestelde kan ook: soms verergeren de klachten.
Maar het grootste probleem is dat de klachten na verloop van tijd toch altijd terugkomen. Daar kan iedere rugpijnpatient over meepraten. Je moet altijd weer terug. Het is pappen en nathouden.
Maar als je het, net als mijn man, gewoon helemaal zat bent, en er definitief van af wil (en wie wil dat niet?), dan moet je toch met wat anders aankomen.
Fysiotherapie haalt niet de oorzaak van de problemen weg. En waar wij zo op hameren, is dat je eerst de oorzaak van de pijn moet zien te achterhalen. Pas dan kun je met een gerichte aanpak aan de slag.
En nu het mooie: U kunt dat zelf doen!
U hoeft niet jaren meer van de ene fysiotherapeut naar de andere te lopen, of naar manuele therapeuten, of krakers. U kunt zelf gericht met uw problemen aan de slag. Met oefeningen waar u blijvend baat bij heeft en die mensen over de hele wereld geholpen hebben.
Wij krijgen werkelijk de meest enthousiaste reacties van mensen uit de meest uiteenlopende landen (Rugpijnweg.nl is ook in het engels vertaald: beatingbackpain.com). Van Amerika tot Japan, van Israël tot Roemenië, Zuid-Afrika, noem maar op. Overal vandaan dezelfde reactie:
Het werkt!
Ontdek vandaag nog, dat het ook voor u werkt. Zit niet bij de pakken neer, maar ga aan de slag. Wij helpen u graag!
Volgende Artikel: Pilates voor uw rug
Vorige Artikel: Alexander Techniek
Rugpijnweg.nl Succes Ervaringen
Rug Niet Meer Op Slot
Henk uit Alphen merkte dat zijn rug niet meer op slot zit en dat de pijn is verdwenen...
Beter Dan Snijden, Hameren, Vijlen en Weer In Elkaar Schroeven
Martin uit Zuid Afrika: "geruststellende gedachte dat ik de gezondheid van mijn rug in eigen hand heb".
Het Gaat Nu Goed Met De Rugpijn
Elke dag rugoefeningen doen geeft het beste resultaat bij Elly.
Rugklachten Blijven Langer Weg
Ronny had enorm veel baat voor zijn rug bij het eerste boek over rugpijn.

